モチベーションマネジメント

What’s New

• 導入事例に社会福祉法人　三浦市社会福祉協議会様を追加　【2017/5/26】

  導入事例に社会福祉法人　三浦市社会福祉協議会様のアンケートを掲載しました。
  
  誰もが一人でモチベーション管理できるとは限りません。
  Willysmを導入して、組織でモチベーション管理を進めてはどうでしょうか？
  当該ページの各種お問い合わせをご利用下さい。
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• HRカンファレンス2017-春にて講演します。　【2017/4/21】

  次回ウィリズムセミナー、お陰様で満員御礼です。
  
  ＨＲカンファレンス2017 -春-(東京)
  特別講演 [L-5] 2017/05/19（金） 15:40～16:40
  今日からはじめるポジティブ心理学
  ～31％の生産性向上と離職率改善～
  
  誰もが一人でモチベーション管理できるとは限りません。
  Willysmを導入して、組織でモチベーション管理を進めてはどうでしょうか？
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  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• Willysmをバージョンアップしました。　【2017/4/17】

  本日、Willysmはバージョンアップを行い、下記機能を追加いたしました。
  追加した機能
  １）ポイント付与機能
  ２）マイページ機能
  ポイント機能を活用して、willysmを有効活用して頂ければと思います。
  
  誰もが一人でモチベーション管理できるとは限りません。
  Willysmを導入して、組織でモチベーション管理を進めてはどうでしょうか？
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• 3GoodThingsのススメ　【2017/3/29】

  ポジティブ心理学は、弱い部分、ネガティブな面を認識しつつ、強い部分、ポジティブな面に焦点を当て、それを伸ばすことで、個人や社会の繁栄を目指そうとする研究分野です。
  
  ポジティブ心理学の第一人者セリグマン博士が提唱する、心理的な介入法の一つに、３GTs（3　Good　Things　＝３つのいいこと）があります。「毎晩寝る前に、その日にあったいいことを３つと、その理由を簡単に書く」ことを一週間続ける、というものです。セリグマン博士の実験では、これを一週間続けることで、対象者のうつ症候を表す得点が３０％減少し、その効果は六ヶ月間継続しました。
  
  では、３GoodThingsは何を入力したらよいのでしょうか？
  ２人の例を掲載しますので、参考にしていただき、良かった事、ありがたいと感じた事を思い出して発見してみて下さい。
  
  ３０代　メーカー勤務　女性の場合
  １．心配していた稟議書が、無事に部長の捺印までもらえた。ホッとした。
  理由としては、事前に複数の人に相談し、いろいろな角度から検討した資料を添付したこと。データにこだわる部長も納得。
  
  ２．いつもよりちょっとゴージャスなランチ。
  稟議書が午前中に片付いたので、課長、同僚と軽いお祝いという感じでランチ。がんばった自分たちへのごほうび。
  
  ３．帰りにきれいな満月が見えた。
  月はパワーがもらえるということで、毎晩見上げる。今日はきれいな満月だった。
  
  
  ２０代　ＩＴ企業勤務　男性の場合
  １．プロジェクトマネージャーから「最近、成長したな」と言われた。
  今回のプロジェクトでは、意識して報告をこまめにしていたからか？　報告する、と思うと、自分でも計画通りにやろうという気持ちになって、仕事もスムーズだった。
  
  ２．顧客から感謝のメールを再読して、モチベーションが上がった。
  別のメールを探していたら、以前受信した感謝メールを発見した。
  
  ３．筋トレが充実してきた。
  迷ったが、帰りにジムに行った。かなり充実したメニューがこなせた。やはり習慣にすることが大切。
  
  
  Willysmでは３GoodThinsの入力機能が存在します。
  Willysmを利用して、効率的に３GoodThinsを実施し、Happy＆Successを手に入れてみるのはいかがですか？
  当該ページの各種お問い合わせをご利用下さい。
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• Willysmバージョンアップ情報　【2017/3/22】

  毎日の気持ちの配色（青・黄・赤）をグローバルシグナル配色に変更しました。
  また、テーブル系の配色もグレーからブルーに変更しています。
  近日、色々と機能が追加される予定ですので、お楽しみにお待ちください。
  
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  誰もが一人でモチベーション管理できるとは限りません。
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• 三浦市社会福祉協議会が「Willysm」（ウィリズム）の利用者表彰式を実施　【2017/2/3】

  三浦市社会福祉協議会では健康経営への積極的な取り組みに向けて神奈川県のCHO構想に賛同し、CHO（健康管理最高責任者）の任命と、心身ともに健康な組織づくりを目指す活動の一つとして、キーポート・ソリューションズのモチベーション・マネジメントシステム「Willysm」（ウィリズム）を採用いただいています。
  
  同協議会の年初の式典の中で、「Willysm」（ウィリズム）の利用優秀者の表彰が行われました。ウィリズムの特徴の一つであるポジティブな思考が身につくといわれる3グットシングスの入力回数が特に秀でていたことが授賞につながりました。
  
  受賞者へのインタビューも行いました。詳細は「sios.jp」をご覧ください
  

• モチベーション・マネジメントシステムWillysm(ウィリズム)がバージョンアップします。　【2016/11/18】

  2016年11月21日(月)にWillysm(ウィリズム)がメジャーアップデートします。
  以下の１～７の機能を追加料金無しでご利用いただけます。
  
  １）ポジティブになる名言・格言表示機能
  ２）気持ちの変化率表示機能
  ３）３グッドシングス分割入力機能
  ４）３グッドシングス入力状況表示機能(管理者)
  ５）メッセージ・プレゼント送信機能(PCブラウザ版)
  ６）メッセージ・プレゼント送信回数無制限機能
  ７）Willmap(ウィルマップ)データのCSVダウンロード機能(管理者)
  ８）LDAP連携オプション機能(管理者・有償オプション)
  
  詳細はプレスリリースをご参照ください。
  2016年11月16日　株式会社キーポート・ソリューションズ
  キーポート・ソリューションズ、ポジティブ心理学を活用したモチベーション・マネジメントシステム「Willysm(ウィリズム)」のメジャーアップデート版を提供開始
  ～「ポジティブになる名言・格言機能」等を追加～
  

• メンタル面等の理由での休職者の追加コスト　【2016/10/31】

  メンタル面等が理由で会社が発生する追加コストがどの程度になるのでしょうか？
  内閣府の調査資料によると、30代後半、年収約600万円男性の場合、1人当たりのコストは422万円にもなります。
  
  <<メンタル不調を抱えながら3か月間勤務>>
  →*業務代替などで発生する人件費
  　*本人への対応業務などにかかる人件費
  　*本人への給料
  
  <<病気療養　6か月間>>
  →*病気休業・有給休暇等の社内規定による給料
  　*職場復帰後3か月間勤務
  →*職務代替などで発生する人件費
  　*本人への対応業務などにかかる人件費
  　*本人への給料
  
  更に、その後、その従業員が退職した場合は、追加で発生した422万円というコストは無駄になり、
  新たに採用コストが追加発生します。
  
  
  出典：内閣府　仕事と生活の調和（ワークライフバランス）に関する専門調査会「企業が仕事と生活の調和に取り組むメリット」平成20年4月とりまとめより
  
  昨今、タレントマネジメントという分野が流行しているのも、上記が理由です。
  
  メンタル対策には様々な方法が存在します。
  メンタル面での休業者が発生する前に、対策を本気で考えてみては如何でしょうか？
  

• やる気を失わさない注意の仕方　【2016/9/29】

  心理学者の中には、「ポジティブな感情とネガティブな感情がおよそ３：１の比率になっていると、人は意欲的に働くことができる」という研究結果を発表している方がいるそうです。
  つまり、「1回叱ったら3回以上ほめることが必要で、それ以上、叱ってしまうと、人は自信を失う」というのです。
  ならば、注意するというネガティブ要素をほめるというポジティブ要素でラップしてしまおうというのが、ＰＮＰコミュニケーションです。
  人に注意を与える場合、その前後を「ポジティブな言葉」で挟まないと、ネガティブな言葉だけが剥き出しのトゲのようになり、相手の自尊心を傷つけ、やる気を奪ってしまう可能性があります。
  
  ほめ方がわからない、すぐネタ切れになってしまうという方は、Willysmの3GoodThingsでポジティブ心理学のトレーニングを行ってはどうでしょうか？
  毎日３つの嬉しかった事や感謝の気持ちを記録し、脳を意識しなくてもポジティブな状態にするというトレーニング方法です。
  このトレーニングを行う事で、あまり意識せずに感謝等を探し出す事ができるようになり、ほめる言葉も出やすくなるでしょう。
  
  出典：上司が部下をホメられない「1つの理由」とは!?（ダイヤモンド社　書籍オンライン）
  

• 職場に「苦手な人」がいる時に、ストレスを感じないための４つの心得　【2016/9/12】

  職場の組織は中々好きなようにはなりません。まして、苦手な人と同じチームになってしまったら。。。
  セルフコーティングコンサルタントの早川優子さんのアドバイスが掲載されていますので、ご紹介します。
  
  相手にコミュニケーションの主導権を握られている状態だと、相手の言動が気になってしまいます。そうならないために自分の意思を持って相手とのコミュニケーションの仕方を変えた方がよいとの事です。
  
  【ストレスを感じないための４つの心得】
  その１）「避ける」ことは、悪いことではない 　苦手な人を避けて通る事でコミュニケーションの主導権を握るのです。
  
  その２）相手の言動に対し、「解釈」を変えてみる。 　相手の発言を自分に対してのプラスに考えれば、これも相手との主導権を握った事になります。
  
  その３）感情にこだわらず、「目的」に集中する。 　「A については突っ込んだ話し合いが必要だが、B については自分の独自判断で進めよう」といったように、自分の行動を取捨選択するのです。そうすれば、コミュニケーションの主導権が握れていることを実感でき、人間関係のストレスも和らぎます。
  
  その４）味方を増やす。 　まずは求めるよりも、与える事を実践しましょう。チームに貢献している人は、多くの味方を得る事ができます。そうした人が仮に「苦手な人」と対峙することになったとしても、味方が多い分、心強く感じますし、優位に立てることでしょう。
  
  この４つの心得ですが、特に２番目と３番目はポジティブ心理学に近いものがあります。
  柔軟な心を持って多角的視野で冷静に対応すれば、ストレスを感じる事なく毎日を過ごせると思います。
  
  出典：職場に「苦手な人」がいる時に。ストレスを感じないための4つの心得（リクナビNEXT JOURNAL）
  

• メンタル不全による休職者が全然減らない理由　【2016/9/1】

  　メンタル不全に陥っている人が増加中の昨今、上司は仕事の与え方に悩み、同僚は付き合い方に悩み、夫婦は自分を責め続けていたりと、周囲を巻き込み悩みが尽きる事はありません。 ”ウツ”が社会問題化してから１０年以上経つのに、問題解決に向かうどころか、むしろ深刻化しています。
  　メンタルヘルス対策には、個人へのアプローチと環境からのアプローチがあります。とりわけ後者が効果的で、生産性への影響も大きいのですが、 環境からのアプローチは手間も時間もかかるので、国などが強制的に進めない限り企業独自で行うのは現実的に難しい状況となってます。
  　ヨーロッパではメンタルヘルス対策に真剣に取り組んでいて、PDCAで回し常に改善して対策を行っていますが、日本では企業が実施しているメンタルヘルス対策の主流は「相談窓口」の設置と「管理職研修」で、実効性に乏しい施策ばかりが横行している現状です。 歴史的にはリーマンショック前後で大きく変化が発生し、リーマンショック前では、予防対策にお金をかける流れがあったのですが、リーマンショック後は復職プログラム、訴訟対策と、メンタル不全の「事後」対応に必死な状況となってしまいました。
  
  　いまだに「メンタル不全＝甘え」、「メンタル不全＝ダメな人」という価値観から抜け出せないトップは多く、一般社員の中でも「個」の問題として捉える人は少なくない状況なので、抜本的な問題解決へは遠い道のりだと思います。
  
  メンタル不全は個人の問題ではなく、環境の問題です。
  職場環境を見直さない限り、メンタル不全の問題解決には向かわず、ウツは量産されていくばかりです。
  皆さまの職場はどうですか？
  
  出典：河合薫の新・リーダー術　上司と部下の力学　妻が苦しむ「夫のウツ」を量産する日本企業(日経ビジネスONLINE)
  

• Job Crafting(ジョブ・クラフティング)　「やらされ感」から「やりがい」へ　【2016/8/18】

  「ジョブ・クラフティング」という言葉を知っていますか？
  「ジョブ・クラフティング」とは、従業員一人ひとりが、仕事に対する認知や行動を自ら主体的に修正していくことで、退屈な作業や“やらされ感”のある業務をやりがいのあるものへ変容させる手法のことです。
  米国イェール大学経営大学院で組織行動論を研究するエイミー・レズネフスキー准教授とミシガン大学のジェーン・Ｅ・ダットン教授により提唱された「ジョブ・クラフティング」は3つの方法から構成されています。
  
  １）社会的な交流の質や量を見直す 　人間は本能的に他人と意味のある関係を結ぶことを欲します。顧客や上司、同僚などとの関わり方を積極的に変え、その幅も広げていくことで、仕事の手応えをより強く実感でき、業務の進行もスムーズになると考えられます。
  ２）仕事の意義を広げる 　仕事の意味に対する意識を修正します。自分が担当している業務の目的や貢献度を、高次の視点からより広く俯瞰的に捉え直すことで、喜びを感じにくい仕事にも、やりがいをもって打ち込めるようになると考えられます。
  ３）仕事のやり方や範囲を見直す 　職場の慣習や前例にとらわれず、より楽しく取り組めるように仕事の内容をすすんでアレンジすることを考えます。自分の強みや関心を取り込みながら、主体的かつ柔軟に自分の工夫やアイディアを実践してみると、それがやりがいのきっかけに。
  
  同じ仕事でも感じている意義の違いでストレス、作業効率、充実感は全く違うものになります。
  仕事の本質を見抜き、モチベーションを上げてみてはいかがでしょうか？
  
  出典：ジョブ・クラフティング(日本の人事部：用語集)
  

• 仕事、経営、ビジネスで使える名言集　【2016/8/4】

  前回の紹介記事に引き続き、今回も名言に関してです。
  Chromeのプラグインでは、英語の名言のみでしたが、今回は日本語の名言集です。
  名言DBはビジネス、企業経営、仕事に役立つ格言・名言を集めたデータベースサイトです。
  53個のカテゴリーで、現在7764個の名言が閲覧できます。
  過去の名経営者、起業家、コンサルタント、各界のリーダーたちはいったいどんな方法で大きな成果を得たのか、名言からそのヒントを得ることが可能になります。
  皆さまの進みたい方向に対して、それに近い先人から学び、幸福を掴み取って下さい。
  
  出典：名言DBへようこそ。仕事、経営、ビジネスで使える名言を集めています(名言DB：リーダーたちの名言集)
  

• Chromeの新規タブにモチベーションが上がる名言が表示される拡張機能「New Tab Motivation」　【2016/7/29】

  Chromeで新規タブを開く度に新しい名言が次々とっ表示されます。
  モチベーションを上げてくれる名言ばかりなのですが、今のところは英語のみです。
  モチベーション管理は徐々に広がりをみせつつあるのでしょうか。
  今後に期待です。
  
  出典：Chromeの新規タブにモチベーションが上がる名言が表示される拡張機能「New Tab Motivation」(Lifehacker)
  

• 部下への怒り方とモチベーション　【2016/7/14】

  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会が「怒りの感情が業務に及ぼす影響」に関する調査をインターネットを通じて実施した所、「怒る」側と「怒られる」側で３倍以上の認識のズレが発生している事がわかりました。
  
  怒られた部下が上司に対して「パワハラ」だと感じるのは53.8%であるのに対し、怒った上司が「パワハラ」だと感じているのは16.7%と大きなズレが発生しています。 また、怒る側は指導の範囲として怒っていると考えているのが多く、怒られる側はほとんどの項目でパワハラにあたると感じています。
  
  感情の継続期間というデータでも、怒った側と怒られた側では大きな差が発生し、怒った側は比較的早く感情を切りかえられるのに対し、怒られた側は引きずる傾向にあります。 さらに、その後に関係が回復したのは僅か7.6%。76.9%は「昔の関係に戻っていない」という事実が明らかになりました。
  
  怒られた側はモチベーションが下がる傾向が強く、異動や離職まで進むリスクも含んでいます。
  上司の怒り方が変われば「仕事のモチベーションに影響を与えなかった」と答えた人が70%存在し、異動や離職を考えた人もその判断をしなかったと回答していることから、 怒った後のケア・フォローを丁寧にすることで怒った後の生産性や離職リスクも下げられるのではないかと考えられます。
  
  怒りの感情を上手に扱える組織が優秀な人材を集め、人にかかるコストを削減し、引いては生産性を上げていけると言っても過言ではないと言えるでしょう。
  
  詳しくはこちらをお読み下さい。
  出典：管理職の人、必読！部下のモチベーションを下げない“適切な”怒り方(＠DIME)
  

• スポーツ選手のモチベーション管理　【2016/7/7】

  モチベーションが上がらない状況でも結果を出さなければならないのが「仕事」になります。
  勝負の世界で活躍されている方々は尚更の事でしょう。
  元陸上競技選手の為末大さんはどのようにしてモチベーションをコントロールしているのでしょうか？
  「はたらぼ」に為末大さんの対談が掲載されています。
  仕事の上でのモチベーション管理に役立つのではないでしょうか？
  
  出典：為末大さん、仕事のモチベーションが上がらないときはどうすればいいですか？(はたらぼ)
  
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  誰もが一人でモチベーション管理できるとは限りません。
  Willysmを導入して、組織でモチベーション管理を進めてはどうでしょうか？
  当該ページの各種お問い合わせをご利用下さい。
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• 産業医のカルテ、ストレスに押しつぶされるか否かの分岐点　[2016/6/30]

  ヒトの体は、許容範囲を超えたストレスを感じると、心か体か行動のいずれかに反応が表れます。これをストレス反応といいます。
  ストレスは「強度」と「持続時間」の掛け合わせで考えられるが、持続時間が長いケースは重症の度合いが高い事が多く、些細なストレスの積み重ねが後々になって重症になる事もあるようです。
  ストレス対処には気分転換ができる時間の確保が重要との事。
  
  記事では代表的な２つの対策が掲載されています。
  まず、好きな事のできる時間をしっかり確保するようにしましょう。
  仕事以外の趣味を持ち、休日は仕事の事を忘れるのが大事です。
  次に、会話をすることで解消する習慣を身につけましょう。
  
  自分なりのストレス対処法やストレス解消の習慣を身につけ、生き生きとした会社生活を送っていただければと思います。
  
  出典：産業医のカルテ、ストレスに押しつぶされるか否かの分岐点(YOMIURI ONLINE)
  
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  ストレスチェックにお困りの方々へ
  特に、簡単にWebシステムで対応させたいとお考えの企業様。
  Willysm(ウィリズム)のストレスチェック機能を単体でご利用できます。
  当該ページの各種お問い合わせをご利用下さい。
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• 総合ビジネス誌「財界」7/5号の「ずいひつ」コーナーにて、弊社社長森田のWillysmに関するインタビューが掲載されました。　[2016/6/22]

  
  雑誌：財界 2016年 7/5 号
  出版社：財界研究所
  ASIN:B01EVM4AQM
  発売日：2016/6/21
  価格：740円
  お求めはお近くの書店、コンビニ、等にて
  

• メンタルヘルス休職者比率が上昇すると、売上高利益率もマイナスに　[2016/6/16]

  
  RIETI：独立行政法人経済産業研究所の労働市場制度改革プロジェクトの分析では、企業におけるメンタルヘルスの不調をメンタルヘルス休職者比率で判断すると、従業員300-999人規模や情報通信業、週労働時間が長い企業でメンタルヘルスの不調がみられることが明らかになった。
  
  また、メンタルヘルス休職者比率の上昇は中期的に売上高利益率を低下させる可能性が示され、メンタルヘルスの問題が企業経営にとって無視できないものとなっているといえる。
  
  出典：企業における従業員のメンタルヘルスの状況と企業業績－企業パネルデータを用いた検証－
  (RIETI：独立行政法人経済産業研究所、労働市場制度改革プロジェクト)
  

• キーマンズネットにwillysm/ウィリズムが掲載されました。　[2016/6/7]

  
  Willysm誕生の背景、ポジティブになることの意味と重要性が語られています。
  
  3つのボタンで「社員の気持ち」を見える化
  株式会社キーポート・ソリューションズ　森田昇　代表取締役社長インタビュー記事
  http://www.keyman.or.jp/at/30008936/(キーマンズネット)

• 6月29日(水)にストレスチェック制度対応ミニセミナーを開催します　[2016/6/6]

  ストレスチェックに対応するために、情報収集している人事担当者様やシステム担当者様におすすめの内容です。
  ウィリズムのストレスチェックのデモをご覧いただきながら、皆さまの会社のストレスチェック制度への対応状況や取り組み方針などについて、ざっくばらんに情報交換をしましょう。
  
  【内容】
  2016年6月29日（水）
  開場　　15:30
  開演　　16:00
  終了　　17:00
  懇親会　17:15～18:30
  （軽食あり）
  
  【場所】
  東京都中央区新川1-28-38 東京ダイヤビルディング2号館7階
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  大会議室
  
  【アクセス】
  東西線・日比谷線「茅場町」駅から徒歩8分
  JR京葉線「八丁堀」駅から徒歩7分
  http://www.keyportsolutions.com/company/profile.html
  
  【申込方法】
  申込みは締切ました。
  次回の参加をお待ちしております。
  
  【参加費】
  無料
  
  【その他】
  ・最低決行人数3名に満たない場合は延期になります。
  ・延期の場合は開催日前日までにメールでご連絡します。
  ・同業者の方はご遠慮いただきます。
  
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• 日経BP社「ヒューマンキャピタル 2016」に出展します。　[2016/6/3]

  
  この度、Willysmは、日経BP社「ヒューマンキャピタル 2016」に出展します。
  
  日時：2016年6月８日（水）～6月10日（金）10:00-17:30
  場所：東京国際フォーラム（東京・有楽町）
  小間番号：218 キーポート・ソリューションズ
  http://expo.nikkeibp.co.jp/hc/2016/
  
  お時間がございましたら、ご来場ください。
  お待ちしております。
  
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• 東洋医学的に体にとって良いストレス発散方法は「出す」ことです。　[2016/6/2]

  
  東洋医学を研究する根本叉智子氏によれば、「東洋医学的に体にとっていいストレス発散法は『出す』ことです」。
  
  声を出す、涙を出すなど、とにかく体から何か出すことが大切なのだという。
  
  　例えば、涙を出すことでもいい。日常では泣く機会は少ないが、泣ける映画を観たり、本を読んで泣いたり。思いっきり泣けば泣くほど、その後の気分は爽快になるという。他にもスポーツやサウナなどで汗を出す。大きな声を出す。ハイキングに出かけ、野山で思いっきり声を出す。カラオケもいいだろう。さらには、トイレの時間を長くとってゆっくりと出す。排泄もストレス解消になるという。
  
  「とにかく『出す』ことを意識することが大事で、方法は何でもいい」
  
  プレゼンティーズムの低減にも役立つのかと思いますね。
  
  出典：イライラしやすい春、肝機能の低下を防ぐストレス発散法はとにかく「出す」こと！(アサ芸plus)
  

• ポップアップアプリの更新をリリース　[2016/5/30]

  
  Windows版のポップアップアプリのバージョン1.1.0.2をリリースしました。
  
  更新内容
  　・一部のWindows7での描画問題の解消
  　・Windows10対応
  
  ログイン後、ヘッダーにある「ダウンロード」からご利用の環境に合わせたものをダウンロードして下さい。
  なお、インストールを行う際は旧バージョンのアプリケーションをアンインストール（削除）してから、実施をお願いします。
  
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• オフィスレイアウトでモチベーション向上　[2016/5/26]

  
  　オフィスデザイン施策を実施している企業は16.3%と少ない中、オフィスデザインは社員のモチベーション、創造性、社員間のコミュニケーションにプラス効果と指摘する回答が6割以上存在します。
  また、コストをかけてでもオフィスデザイン施策を実施すべきとの意見が半数以上存在します。
  しかし、オフィスデザイン施策も注意が必要です。
  
  　最近、オープンオフィスが流行していますが、調査によると、パーティションで区切られたスペースで働く約60％と、オープンオフィスで働く約50％の人々にとって、音に関するプライバシーの欠如が最もストレスの溜まる問題となっているそうです。
  　さらに研究者によると、オープンオフィスで働く人々の方がパーティションで区切られたスペースで仕事をこなす人たちよりも音の問題に悩む割合が少ないのは、パーティションがないのでどこから音が発せられるのか分かるため、と言います。
  
  　オープンオフィスもコミュニケーションの面では有効な手段なのですが、プレゼンティーズムを発生させる温床となる危険性もあります。
  
  狭い日本では、非常に悩ましい問題ですね。
  
  出典：オフィスデザインに関する調査、オフィスデザインの工夫は、社員のモチベーション向上、コミュニケーション強化に有効(NTTコムリサーチ)
  出典：Cubicles Are the Absolute Worst - Sarah Green (Harvard Business Review)

• 運動はストレスの低下に効果的　[2016/5/19]

  疲労の３大回復方法は栄養・睡眠・運動と言われています。
  
  運動は多幸感をもたらしリラックスさせてくれる「エンドルフィン」を算出します。 リラックスとストレスは「逆抑止の原理」により共存することができない為、 運動によるエンドルフィンの発生はストレスの発生を抑制・減少させます。
  また、運動は「セニトロン」を増加させ、無気力ややる気の喪失といった精神疲労に効果を与えます。
  
  身体活動の多い人やスポーツをする人は、うつ病への罹患が２～３割低い事がハーバード大学の追跡研究で報告されました。 運動は、うつ病によって衰えた体力を回復したり、生活リズムを整えたりする効果があるからです。
  
  数多くの研究が、有酸素運動はうつ病や不安気分の改善に有効だと報告しています。
  運動には、生理学的・心理学的な効果があります。
  
  生理学的には、運動が抗うつ薬と同様に脳内伝達物質のセロトニンやノルアドレナリンのレベルを調節すると考えられており、運動により産生される脳内エンドルフィンが気分を改善させることも知られています。
  
  ３０分のウォーキングからでも問題ありません。
  少しづつ運動をして、健康な身体を作り、ストレスに打ち勝ちましょう！
  
  
  出典：運動をすると「ポジティブ」になるのは本当だった(NEVERまとめ)
  出典：公益財団法人　健康・体力づくり事業財団[PDF]運動によるうつ病・うつ状態の予防に関する基礎知識

• 5月27日(金)にストレスチェック制度対応ミニセミナーを開催します　[2016/5/11]

  ストレスチェックに対応するために、情報収集している人事担当者様やシステム担当者様におすすめの内容です。
  ウィリズムのストレスチェックのデモをご覧いただきながら、皆さまの会社のストレスチェック制度への対応状況や取り組み方針などについて、ざっくばらんに情報交換をしましょう。
  
  【内容】
  2016年5月 27 日 （金）
  開場15:30
  開演：16:00
  終了：17:00
  懇親会：17:15～18:30
  （軽食あり）
  
  【場所】
  東京都中央区新川1-28-38 東京ダイヤビルディング2号館7階
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  大会議室
  
  【アクセス】
  東西線・日比谷線「茅場町」駅から徒歩8分
  JR京葉線「八丁堀」駅から徒歩7分
  http://www.keyportsolutions.com/company/profile.html
  
  【申込方法】
  募集は締め切らせていただきました。
  【参加費】
  無料
  
  【その他】
  ・最低決行人数3名に満たない場合は延期になります。
  ・延期の場合は開催日前日までにメールでご連絡します。
  ・同業者の方はご遠慮いただきます。
  
  株式会社キーポート・ソリューションズ
  

• 「レジリエンス」知ってますか？　[2016/4/26]

  みなさんはレジリエンスという言葉を聞いたことがありますか？
  これは「逆境や困難、強いストレスに直面したときに、適応する精神力と心理的プロセス」と定義される、いわば「逆境力」と言える力です。
  
  レジリエンスを破棄するには、主に３つの段階があります。
  第1が、ストレスや失敗、逆境後に精神を深く落ち込ませない「底打ち」
  第2が、落ち込んだ気持ちをスムーズに元の状態に回復させる「立ち直り」
  第3が、困難を乗り越えた経験を振り返り、意味を学ぶ「教訓化」
  これらを教えるのが「レジリエンス・トレーニング」です。
  
  最近では、レジリエンスを新人・中堅社員やリーダー層向けの研修として取り入れる企業が増えており、海外では、世界最大のエネルギー企業のロイヤル・ダッチシェルや世界最強の投資銀行と言われるゴールドマン・サックスなどが社員や管理職向けにレジリエンスで訓練し、ストレスに強く変化に適応できる人材を育成しています。
  
  「レジリエンス」はポジティブ心理学の一種で、モチベーションをポジティブにする手法の一つです。
  モチベーションをいい状態にすれば、生産性が向上するので、ストレス社会では有効かと思います。
  
  詳しくはこちら
  激務でも心が折れない人が持つ｢3つの習慣｣ (東洋経済ONLINE)

• 【プレスリリース】「Willysm（ウィリズム）」を社会福祉法人三浦市社会福祉協議会が採用
  ～神奈川県が推進するCHO構想への取り組みの一環として～　[2016/4/21]

  
  三浦市社会福祉協議会では、神奈川県が推進するCHO構想*1に賛同して、CHOを配置、「自身が心身ともに健康でなければ『良い支援者』たりえない」という信念のもと、率先してCHO構想を推し進め、任命されたCHOが中心となって、保健師や管理栄養士とともに一元的に管理できる健康増進のための環境を整えています。
  具体的には「休肝日を設ける、タバコの本数を減らす」などの『すぐできる個人目標の設定と実践』、『超過勤務ゼロ作戦』等の幾つかの取り組みの中の一つとして、『職員の気持ちを正しく把握して生産性向上に繋げる』ことを掲げ、その手段として「Willysm（ウィリズム）」を約100名の職員向けに採用いただきました。
  
  *1：CHO（Chief Health Officer ：健康管理最高責任者 ）構想とは、企業や団体が職員やその家族の健康づくりを企業経営の一部と位置付け、これをマネジメントする試みです。労働生産性、健康満足度の向上、医療コストの削減といった効果により企業全体のパフォーマンスの向上が見込まれ、企業の経営価値を高めることに繋がります。
  
  「Willysm（ウィリズム）」を社会福祉法人三浦市社会福祉協議会が採用：（キーポート・ソリューションズ）

• ITエンジニア600人ストレスチェック実態調査　[2016/4/20]

  iSRF（ITスキル研究フォーラム）は同制度の簡易調査票＋独自設問でITエンジニア600人を対象にストレスチェックの実態を調査しました。 調査の結果、以下の指摘が挙げられています。
  １）ITエンジニアは高ストレス
  　　(他業種を含めた厚生労働省調査の約２倍の数値)
  ２）労働時間が長いと高ストレスの割合急増
  　　(200時間を超えると急激に高ストレス者の割合が増加)
  ３）スキルが高いとストレスをあまり感じない
  　　(ハイレベルとミドルレベルやエントリレベルのエンジニアでは高ストレス者の割合に大きな差が発生)
  ４）大企業ほど高ストレス率が高い
  　　(従業員数5,000人を超える大企業では高ストレス者は25%にのぼり、平均の17.8%より高い)
  
  Willysmを活用してポジティブになる事は生産性が向上し、ストレス低減にもつながります。
  
  ITエンジニア600人ストレスチェック実態調査：（iSRFフォーラム）

• 生産性を高めるために「心理的安全性」に着目しています。　[2016/4/8]

  皆様もご経験あるのでは？。学術的にはタックマンモデルも同様の考えと理解しています。 ウィリズムはチーム内の本音のコミュニケーションツールとしても役立ちますので、 「本音で話せる関係」の構築に寄与します。
  グーグルが突きとめた！社員の「生産性」を高める唯一の方法はこうだ
  プロジェクト・アリストテレスの全貌（Yahoo!ニュース）

• ストレスチェック制度対応ミニセミナーを開催致しました。

• 大阪にてストレスチェックセミナーを開催しました。

• 東京大学先端科学技術研究センター三宅琢特任研究員（産業医）をお招きしてのストレスチェックセミナーを開催しました。

  詳細はこちら

• 金融＆ＩＴ業界の情報ポータルサイト「グッドウェイ」で、ウィリズムが掲載されました

• 東京大学の古井祐司先生をお招きしてのセミナーを開催致しました。

  詳細はこちら